2020年9月の記事一覧

９月２８日～１１月２９日までの活動予定表を更新しました。

 練習計画のＰＤＦファイルは令和２年度１０月～練習計画表.pdf　をクリック

一昨日、大宮商業高校にて1年生の技術講習会がありました。

結果や当日の様子については後日ＨＰに掲載します！

見学は、伊奈学園で練習や練習試合をしているときは随時可能ですので、予定表をご参照の上ぜひいらっしゃってください！

夏休み明けから4週間

今年の夏は、運動習慣ができる前に、体温を上回るような猛烈な暑さの中で部活をすることになりました・・・

体育館はまるでサウナ！

熱中症対策として、以下のような取り組みをしました。
・塩分の補給
・充分な給水（部員各自の水筒が空になると、冷水機の水を入れ部活で作っている氷を入れて、常に冷たい飲み物を飲む）
・無理をしすぎない

練習試合後にはみんなでプールに入り全身のクールダウンをするということも、今後検討していきたいと思っています。

そんな暑い日に、練習後のアイスはたまらなく美味しいっ！！

以下、部員たちがアイスでニコニコしている写真です。

県大会前にアイスでリフレッシュ！

 夏休みの練習後はかき氷を食べ、アイスクリーム頭痛になる部員も・・・

8月中旬に夏休みが明けましたが、最高気温が36度を超える日が続きました。
短縮授業で、部活は昼過ぎの一番暑い時間に行われることもありました。

まだまだ最高気温が30度を超える日々が続きます。

体を内側から、外側から冷やしながら頑張っていきましょう！

8月9日、4月に卒業した部員たちの三送会を行いました。
本来は卒業生が在校中の3月に行う予定でしたが、感染症対策のため5か月延長になりました・・・。

卒業して1年以上経った超OGチーム、新OGチーム、現役部員上級生チーム、現役部員下級生チームの計４チームの総当たり25点マッチで対戦しました。

上級生VS超OG戦。久しぶりのプレーだと言いつつも、超OGチームは強力なスパイクを何本も決めていました。

下級生VS新OG戦。1年生もユニフォームを着て、試合に参加しました。
新OG達はこの日、全員来てくれました！　
また、現役部員の3年生も全員参加でプレーや応援を楽しんでいました。
最後に一瞬だけ全員で集まり、記念写真！

実は、県大会を5日後に控えていましたが、部員たちは理想のプレーができず最近の練習中暗い顔をすることがあったのですが・・・
この日は、集まってくれた全員が始終笑顔でプレーしていました！

練習中は高い目標があり、それを達成するため己にも周りにも厳しく練習しています。
しかし、プレーや応援を楽しむ、人生をバレーボールを通してより豊かにしていくというのも、高校の部活の目標の１つだと思います。

楽しそうにプレーしているOG達を見て、卒業まで部活を頑張り、卒業後も仲間たちと集まって楽しむことの素晴らしさを感じました。

新OGの皆さん、卒業おめでとうございます！！

いつでも、現役部員への指導やサポートで体育館に来てくださいね！